Benefits
מוכנים לעוף?
השאירו לנו פרטים
כח המשיכה?!
תשכחו כל מה שחשבתם עליו ובואו לעוף על עצמכם!
כח
אתם תבנו כוח שרירים מבלי לנסות בכלל
חופש
חופש תנועה מלא, 360 מעלות, קדימה, אחורה, למעלה, למטה ובמאונך
הערכה עצמית
לגלות שאפשר לעשות דברים שמעולם לא ידעת או האמנת שאפשר לעשות! הגילוי העצמי מחזק את הערכה העצמית.
חיזוק שרירי הליבה
לעבוד על שרירי הליבה בזמן שעפים ומשחקים עם כוח המשיכה. על מנת לבצע את התרגילים השונים על הבנג'י עובדים לאורך כל האימון על שרירי הליבה
הנאה
אימון בנג'י פיטנס הוא קודם כל מהנה
שריפת שומנים
כשורפים קלוריות, עפים בין שמים וארץ, מגדירים מחדש את כח המשיכה ונהנים מכל רגע... לא זוכרים שאתם בעיצומו של אימון אינטנסיבי
הורמונים שמחים
במהלך האימון הגוף משחרר סרטונין, אנדרופינים, אנדופאלינים ודופמינים – הורמונים היוצרים תחושת שמחה בגוף.
חיזוק שרירי הליבה
במהלך האימון תעבדו על שרירי הליבה בזמן שתעופו ותשחקו עם כוח המשיכה. על מנת לבצע את התרגילים השונים על הבנג'י תצטרכו להשתמש לאורך כל האימון בשרירי הליבה
תנועתיות
אימון בנג'י פיטנס משפר את יכולת התנועתיות של המפרקים והשרירים.
שיפור יכולות אירוביות
אימון בנג'י פיטנס מעלה את הדופק ואת קצב הלב. הוא משפר את היכולות האירוביות, את קצב הלב ומאיץ את קצב חילוף החומרים בגוף.
אימון פונקציונלי
Fun Fly Bungee Fitness הוא אימון העובד על כל השרירים, ומסייע לשפר את יכולת התנועתיות והפעילות של הגוף
קואורדינציה
אימון בנג'י משפר את הקואורניציה. תנועה בשלושה מימדים ובכיוונים מסייעת במיקוד הגוף, בשיפור העירנות, בהתמצאות בסביבה ובשיתוף הפעולה בין השרירים השונים של הגוף.
מוכנים לעוף?
השאירו לנו פרטים
האתר נבנה ע"י
